만성염증에 좋은 수소수 이즈미오 활성산소 없애는 방법 이지수

안녕하세요 모예담입니다:)



모든 질병의 90% 이상의 원인은 활성산소라는 걸 많이 알고 계실 텐데 맞습니다. 활성산소는 우리가 숨만 쉬어도 생겨나게 되는데 모든 활성산소가 나쁜 건 아닙니다.

활성산소 중에 가장 악성 활성산소로 질병을 일으키는 활성산소만 제거해 줘야 되는데 그 활성산소를 제거할 수 있는 것이 유일하게 수소입니다.

오늘은 수소가 들어있는 물에 대해서 효능과 먹으면 좋은 질병 그리고 어떤 수소수를 먹어야 되는지에 대해서 알아보겠습니다.

수소수 효능

항산화 효과

수소는 강력한 항산화제로 작용하여 활성산소를 중화시키고 세포 손상을 방지할 수 있습니다. 이는 노화 방지와 다양한 질병 예방에 도움이 됩니다.


항염 효과

수소수는 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 관절염이나 염증성 장 질환 등과 같은 만성 염증 상태를 완화하는 데 기여할 수 있습니다.


운동 성능 향상

운동 후 근육 피로를 줄이고 회복을 촉진시킬 수 있어 운동 성능 향상에 도움이 될 수 있습니다.


대사 증진

수소수가 신진대사를 촉진하여 체중 관리와 에너지 수준 향상에 기여할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.


피부 건강 개선

수소수는 피부의 산화 스트레스를 줄이고 피부 질환을 예방하며, 피부 보습과 탄력 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.

질병에 좋은 수소수

당뇨병

수소수는 혈당 수준을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 연구에서는 수소수가 당뇨병 환자의 인슐린 저항성을 개선하고 혈당 조절을 돕는다는 결과가 나왔습니다.


대사 증후군

대사 증후군은 비만, 고혈압, 고혈당, 고지혈증 등을 포함한 여러 증상의 복합체입니다. 수소수는 대사 증후군의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.


염증성 질환

수소수는 항염 효과가 있어 관절염, 염증성 장 질환(크론병, 궤양성 대장염) 등 염증과 관련된 질환에 도움이 될 수 있습니다.


심혈관 질환

항산화 효과로 인해 심혈관 질환 예방에 도움이 될 수 있습니다. 활성산소로 인한 산화 스트레스를 줄임으로써 동맥 경화, 고혈압 등의 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다.


신경계 질환

파킨슨병, 알츠하이머병 등과 같은 신경 퇴행성 질환에도 수소수가 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이는 수소수가 뇌의 산화 스트레스를 줄이고 신경 세포를 보호할 수 있기 때문입니다.


암 예방

수소수의 항산화 특성은 암 예방에도 기여할 수 있습니다. 세포 손상을 줄이고 암세포의 성장을 억제할 수 있는 가능성이 있습니다.


피부 질환

아토피 피부염, 건선 등과 같은 만성 피부 질환에 도움이 될 수 있습니다. 항산화 효과와 항염 효과로 인해 피부 건강을 개선하는 데 기여할 수 있습니다.

만성염증에 좋은 수소수
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