상체비만다이어트1 상체 살찌는 이유 상체비만 다이어트 방법은? 안녕하세요 모예담입니다:) 상체에 살이 찌는 이유는 여러 가지 요인에 의해 살이 찌는데 개인마다 살이 찌는 부위가 다를 수 있습니다. 오늘은 상체 살찌는 이유와 상체 비만 다이어트 방법에 대해서 알아보겠습니다. 상체 살찌는 이유 유전적 요인 상체에 지방이 축적되는 경향은 유전적인 영향을 받을 수 있습니다. 가족 중 상체 비만이 있는 사람이 많다면, 자신도 상체에 살이 쉽게 찔 가능성이 높습니다. 유전적으로 지방이 상체, 특히 복부나 가슴, 팔 등에 더 잘 축적되는 체형이 있습니다. 호르몬 불균형 호르몬 변화는 상체 비만의 중요한 원인 중 하나입니다. 특히 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬이 높아지면 지방이 주로 상체, 특히 복부에 축적됩니다. 이 때문에 복부 비만이 발생할 수 있습니다. 인슐린 저항성이 있.. 2024. 10. 5. 이전 1 다음
