이소플라본주의사항1 이소플라본 부작용 천연 에스트로겐 효능 알아보자 안녕하세요 모예담입니다:) 이소플라본은 식물 호르몬과 비슷한 성질을 가지고 있으며, 천연 에스트로겐으로 간주되어 여성 호르몬과 유사한 구조를 가지고 있습니다. 오늘은 이소플라본 효능에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 이소플라본이란? 2. 이소플라본 효능 3. 이소플라본 도움되는 사람 4. 이소플라본 주의사항 이소플라본이란? 대부분의 이소플라본은 식물 내부에서 발견되며, 인간이나 동물의 신체에서 대사 되는 과정을 통해 활성화됩니다. 이소플라본은 높은 항산화 성질을 가지고 있어 세포 손상을 예방하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 여성 호르몬에 비슷한 영향을 미치는 경우가 있어 여성 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 특히, 대두나 간장 등에서 나오는 이소플라본은 여성.. 2023. 12. 9. 이전 1 다음
