좋은 유산균 고르는법 유산균 아무리 먹어도 효과 없다?

 

 

 

안녕하세요 모예담입니다:)



많은 분들이 건강을 챙기기 위해서 건강기능식품을 많이 챙겨서 먹을텐데 다양한 영양제 중 특히나 유산균을 챙겨드시는 분들이 많이 계실겁니다. 하지만 유산균을 아무리 먹어도 효과를 못 보거나 예방차원으로 드시는 분들은 유산균을 바꾸시는 걸 추천드립니다.

유산균은 건강을 예방하기 위해 먹는 것도 있지만 변비나 다양한 효과들을 가지고 있지만 효과를 보지 못했다는 것은 무엇가 부족해서 효과를 못 보시는 것일 수 있습니다. 오늘은 효과 좋은 유산균 고르는 방법과 어떤 유산균을 먹어야 되는지에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

효과좋은 유산균 고르는법

장 건강 촉진

유산균은 장 내 유익한 세균을 유지하고 장 내 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 식이섬유는 유산균이 생존하고 번식하는 데 필요한 영양소를 제공합니다. 따라서 유산균과 식이섬유를 함께 섭취하면 장 건강을 촉진할 수 있습니다.

변비 예방

식이섬유는 대변을 부드럽게 만들고 장 운동을 촉진하여 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 유산균은 변비를 완화하고 장 운동을 원활하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 유산균과 식이섬유를 함께 섭취하면 변비를 예방하고 장 건강을 유지할 수 있습니다.

면역력 강화

유산균과 식이섬유는 장 내 환경을 개선하고 유해한 세균의 증식을 억제하여 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 장 내 유익한 세균의 증식은 면역 체계를 활성화시키고 병원체의 침투를 예방하는 데 도움이 됩니다.


따라서 유산균과 식이섬유를 함께 섭취하여 장 건강을 촉진하고 변비를 예방하며 면역력을 강화할 수 있습니다. 이를 위해 과일, 채소, 견과류, 곡물 등 식이섬유가 풍부한 식품과 유산균이 함유된 발효식품을 포함한 다양한 식품을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

어떤 유산균을 먹어야 되나요?

퓨리피카 화이어는 다양한 유산균과 식이섬유가 풍부하게 들어있으며 국제식품연구소인 몽드셀렉션에서 5년연속 최고상인 그랜드 금상이 받아 굉장히 떠오르는 제품입니다.

 

7가지 유산균

락토바실러스 플란타름, 락토바실러스 람노스, 락토바실러스카제이, 락토바실러스 아시도필러스, 락토바실러스 락티스 비피도박테리움 비피덤, 비피드박테리움 락티스이 들어있어 과민성 대장 증후군이나 배변활동에 많은 도움이 될 수 있습니다.

5가지 식이섬유

수용성과 불용성 2가지가 함께 들어있으며 식이섬유로 차전자피분말, 난소화성말토 덱스트린, 이눌린, 
오트 화이바, 아라비아검을 독자적으로 배합되어 프로바이오틱스의 먹이인 프리바이오틱스 역할을 하기 때문에 더 많은 효과를 보는데 도움이 될 수 있습니다.

그 외 영양성분

골드 키위 효소, 올리고놀, 아프리칸 망고 종자 추출물, 야생 여주, 고추 캡사이신이 들어있어 항산화 효과와 체지방을 빼는데 도움이 되서 다이어트에도 도움이 될 수 있습니다.

아르기닌, 분지 아미노산, D-리보오스가 함유되어 있는데 이러한 성분들은 운동하는 사람들에게도 도움이 될 수 있는 성분들 입니다.


다양한 유산균, 식이섬유, 효소, 항산화가 풍부하게 들어있는 퓨리피카는 한국에 출시되기 전으로 4월에 받아보실 수 있게 사전예약을 받고 있습니다.

 

 

 

퓨리피카 화이어
사전예약 및 상담

모예담님의 오픈프로필

 

 

---

 

 

신제품 출시 퓨리피카 효능 다이어트방법 사전예약중

내장지방 위험성 이유 내장지방레벨 낮추는 방법 알아보자

여신세럼 아프로디테플러스 어떤 효과가 있나요?

난포성 여드름 원인 고민이라면 쉽게 해결하는 방법