다이어트약 부작용 제대로 알고 먹자

안녕하세요 모예담입니다:)



다이어트약을 먹는 분들이 많은데 오늘은 다이어트 약 종류와 부작용에 대해서 알아보겠습니다.

다이어트약 종류

식욕 억제제

식욕을 줄여서 칼로리 섭취를 감소시키는 역할을 합니다. 이 약물은 뇌의 시상하부에 작용하여 배고픔을 덜 느끼게 만듭니다.

펜터민

국내외에서 흔히 사용되는 식욕 억제제입니다. 짧은 기간 동안 복용하는 것이 일반적이며, 중추신경계에 작용하여 식욕을 억제합니다.

로카세린

세로토닌 수용체에 작용하여 식욕을 억제하는 약물입니다. 최근에는 여러 안전성 문제로 인해 사용이 제한된 사례가 있습니다.

지방 흡수 억제제

지방의 소화를 방해하여 장에서 흡수되는 지방의 양을 줄여주는 약물입니다.

올리스타트

대표적인 지방 흡수 억제제로, 체내에서 지방 분해 효소의 작용을 억제하여 소장에서 지방이 흡수되는 것을 방해합니다. 지방이 흡수되지 않고 배출되면서 체중 감량에 도움이 됩니다. 다만, 기름진 음식을 먹을 경우 배변 문제가 발생할 수 있습니다.

대사 증진제

신체의 에너지 소비를 증가시켜 체지방을 태우는 데 도움을 주는 약물입니다.

에페드린

과거에 사용되었던 약물이지만 심혈관계 부작용 위험 때문에 현재는 대부분의 국가에서 금지되거나 제한적으로 사용되고 있습니다.

카페인 및 녹차 추출물

대사 속도를 약간 높여 지방 연소를 촉진하는 역할을 할 수 있으며, 시중에서 흔히 볼 수 있는 제품에 포함됩니다.

GLP-1 작용제

혈당 조절을 통해 체중 감량을 돕는 약물로, 당뇨 환자에게 주로 처방됩니다. 최근 비만 치료제로도 사용됩니다.

세마글루타이드

혈당 수치를 낮추고 식욕을 줄이는 역할을 하여 체중 감량에 도움을 줍니다. 당뇨병 치료제로도 사용되며, 최근에는 비만 치료제로도 널리 사용되고 있습니다.

복합 다이어트제

여러 성분을 혼합하여 식욕 억제, 지방 흡수 억제, 대사 촉진 등을 동시에 이루도록 설계된 제품들입니다. 이러한 약물은 각각의 성분이 작은 용량으로 배합되어 다양한 방식으로 체중 감량을 유도합니다.

다이어트약 부작용

식욕 억제제 부작용

식욕 억제제는 중추신경계에 작용하기 때문에 다양한 신경계 및 심혈관계 부작용을 유발할 수 있습니다.

불면증

중추신경을 자극하여 각성 상태가 지속되어 잠을 잘 이루지 못할 수 있습니다.

심장 두근거림(빈맥)

심박수가 증가하거나 불규칙해질 수 있습니다.

고혈압

혈압이 상승할 수 있어 기존에 고혈압이 있는 사람에게는 위험할 수 있습니다.

불안 및 신경과민

약물이 뇌에 영향을 주면서 불안감이나 신경과민 증상을 유발할 수 있습니다.

구강 건조

식욕 억제제로 인해 타액 분비가 줄어들면서 입이 마를 수 있습니다.

지방 흡수 억제제 부작용

지방 흡수 억제제는 지방의 소화를 방해하기 때문에 소화 관련 부작용이 흔하게 나타납니다.

지방성 변

흡수되지 못한 지방이 배출되면서 기름진 변이 나오거나 변을 참기 어려운 경우가 생길 수 있습니다.

복부 불편감

복통, 복부 팽만감, 가스가 차는 증상이 나타날 수 있습니다.

영양소 결핍

지방이 제대로 흡수되지 않으면 비타민 A, D, E, K와 같은 지용성 비타민의 흡수도 저하되어 영양 결핍이 올 수 있습니다. 이러한 경우 비타민 보충제가 필요할 수 있습니다.

대사 증진제 부작용

대사 증진제는 체온을 높이고 심박수를 증가시키면서 부작용을 유발할 수 있습니다.

심박수 증가

체온과 신진대사가 올라가면서 심박수가 과도하게 증가할 수 있습니다.

불면증 및 신경과민

카페인, 에페드린과 같은 성분이 불면증과 신경과민을 유발할 수 있습니다.

고혈압 및 심혈관계 문제

혈압 상승 및 심장 부하 증가로 인해 심장 질환 위험이 높아질 수 있습니다.

GLP-1 작용제 부작용

GLP-1 작용제는 주로 당뇨 환자에게 사용되며, 비교적 안전한 편이지만 부작용이 나타날 수 있습니다.

구역 및 구토

초기 복용 시 메스꺼움이나 구토 증상이 발생할 수 있습니다.

소화불량

속이 더부룩하거나 소화가 잘 되지 않는 증상이 나타날 수 있습니다.

저혈당

당뇨병 환자가 사용 시 혈당이 과도하게 떨어질 수 있습니다. 다이어트 목적으로 사용될 경우 혈당 조절에 유의해야 합니다.

심각한 부작용

다이어트약은 특정 경우 심각한 부작용을 유발할 수 있으며, 특히 기존에 심장 질환, 고혈압, 정신 질환이 있는 사람에게 위험할 수 있습니다.

심혈관 질환

심박수와 혈압의 상승은 심장 발작이나 뇌졸중과 같은 심각한 심혈관 질환을 유발할 수 있습니다.

정신 건강 문제

일부 다이어트약은 불안, 우울증, 심지어는 자살 충동과 같은 정신 건강 문제를 악화시킬 수 있습니다.

간 손상

드물게 일부 다이어트약이 간에 부담을 주어 간 손상을 일으킬 수 있습니다.

의존성과 금단 증상

일부 식욕 억제제는 중추신경계에 작용하여 장기간 사용 시 의존성을 유발할 수 있습니다. 복용을 중단하면 금단 증상으로 인해 불안감, 식욕 폭발, 체중 증가 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

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