뱃살다이어트1 내장지방 피하지방 구별 뱃살 빼는법 다이어트 물톡수 시작하자 안녕하세요 모예담입니다:) 여름이 다가오면서 많은 분들이 살찐 내 모습을 보면서 다이어트를 결심을 하셨을 텐데 다이어트를 생각하면 가장 먼저 드는 생각이 바로 힘들다..라는 생각이 드실 수 있습니다. 세상엔 맛있는게 널렸는데 굶어야 되거나 운동할 시간이 없거나 특히 아무리 힘들게 다이어트에 성공을 해도 조금만 풀어져도 다시 찌는 요요로 다이어트를 힘들어하시는 분들이 많습니다. 하지만 지금은 예쁜 몸매도 몸매지만 건강을 위해서 늘어난 수명으로 인해 건강하게 오래 살 수 있도록 여자 남자 나이 상관없이 다이어트를 많이 하고 있습니다. 다이어트를 아무리 열심히 해도 다시 요요가 오고 건강이 계속 안 좋아지는 이유 중 하나는 내장지방과 피하지방 때문일 수 있습니다. 오늘은 내장지방과 피하지방이 위험한 이유와 뺄.. 2024. 3. 31. 이전 1 다음
