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이즈미오 수소수 효능 질병의 근본적인 원인 제거 효과 있을까? 없을까? 안녕하세요 모예담입니다:) ​ 물시장이 확대되면서 기능성 물에 대한 관심도 증가하고 있습니다. 그 중에서도 특히 인체에 이롭다고 알려진 수소수가 주목받고 있습니다. 오늘은 수소수 중에 많은 사람들이 이즈미오 수소수를 선택하는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 수소수 효능 항산화 작용 항산화는 활성산소로부터 세포를 보호하고, 세포 손상을 예방하는 과정을 의미하며 수소수는 이러한 항산화 작용을 통해 건강에 다양한 효과가 있습니다. 활성산소는 환경 오염, 자극적인 식습관, 복합적인 스트레스 등의 외부 요인으로부터 발생할 수 있습니다. 이러한 활성산소는 세포 내에 존재하는 DNA, 단백질, 지질 등을 손상시킬 수 있으며, 이는 세포의 기능 저하와 질병 발생의 원인이 될 수 있습니다. 수소수에 함유된 수소는 이러한 .. 2024. 4. 11.
혈액순환 안될때 원인 혈액순환 해결방법 이지수 효과있을까? 안녕하세요 모예담입니다:) 다양한 이유로 혈관이 수축되거나 혈액 흐름이 방해되면서 혈액순환이 잘 안 되고 그러다가 다양한 질환이 되기도 합니다. 오늘은 혈액순환이 안 되는 이유와 혈액순환이 좋아지는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 혈액순환 안될때 동맥경화 동맥경화는 혈관 벽에 지방, 콜레스테롤, 칼슘 등의 물질이 축적되어 혈관이 경화되고 두꺼워지는 상태를 말합니다. 이는 혈액순환이 원활하지 않는 주요 원인 중 하나입니다. 고지혈증, 고혈압, 흡연, 인슐린 저항성과 당뇨병, 유전적 요인, 비활동적인 생활 등 여러 요인이 동맥경화를 유발할 수 있습니다. 이는 혈액이 정상적으로 흐르지 못하고 혈관이 손상되어 혈액순환에 부정적인 영향을 미치며, 심장병, 뇌졸중, 말초동맥질환 등의 심각한 건강 문제를 초래할 수 있.. 2024. 4. 7.
프리바이오틱스 이눌린 효능 및 부작용 알고 먹기 안녕하세요 모예담입니다:) 이눌린은 우수한 아미노산 조성을 가지고 있어 인체에 필요한 영양소를 충분히 공급할 수 있습니다. 또한 이눌린은 포화지방이 낮고 식이섬유가 풍부하여 건강한 식단에 적합합니다. 이눌린은 다이어트나 운동을 통한 근육 증가를 지원하는 데 사용되며, 고단백, 저지방의 특성으로 인해 다이어트 식품에 널리 사용됩니다. 단백질은 식사 후 포만감을 유지하고, 근육의 회복과 성장에 필수적이며, 대사를 촉진하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 이눌린 효능 체지방 감소 이눌린은 고단백, 저지방의 특성을 가지고 있어 다이어트 과정에서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 단백질은 식사 후 포만감을 유지하고, 대사를 촉진하여 체지방의 연소를 촉진할 수 있습니다. 근육 증가 이눌린은 우수한 아미.. 2024. 4. 3.
내장지방 피하지방 구별 뱃살 빼는법 다이어트 물톡수 시작하자 안녕하세요 모예담입니다:) 여름이 다가오면서 많은 분들이 살찐 내 모습을 보면서 다이어트를 결심을 하셨을 텐데 다이어트를 생각하면 가장 먼저 드는 생각이 바로 힘들다..라는 생각이 드실 수 있습니다. 세상엔 맛있는게 널렸는데 굶어야 되거나 운동할 시간이 없거나 특히 아무리 힘들게 다이어트에 성공을 해도 조금만 풀어져도 다시 찌는 요요로 다이어트를 힘들어하시는 분들이 많습니다. 하지만 지금은 예쁜 몸매도 몸매지만 건강을 위해서 늘어난 수명으로 인해 건강하게 오래 살 수 있도록 여자 남자 나이 상관없이 다이어트를 많이 하고 있습니다. 다이어트를 아무리 열심히 해도 다시 요요가 오고 건강이 계속 안 좋아지는 이유 중 하나는 내장지방과 피하지방 때문일 수 있습니다. 오늘은 내장지방과 피하지방이 위험한 이유와 뺄.. 2024. 3. 31.