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담낭 용종 원인 및 위험성 예방하는 방법 안녕하세요 모예담입니다:) 건강검진이 보편화되면서 담낭용종 진단을 받는 사례도 많아지고 있습니다. 오늘은 담낭 용종 원인과 예방하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 담낭 용종이란 2. 담낭 용종 원인 3. 담낭 용종 위험성 4. 담낭 용종 예방법 ​ 담낭 용종이란 담낭 용종은 담낭 벽 안쪽에 생긴 혹을 말하며 담석증과 동반되는 경우가 많이 있습니다. 담석증은 담낭 속 담즙이 돌처럼 딱딱하게 굳어서 통증 등을 일으키는 질환으로 국내 성인의 3~7%에서 나타나는 것으로 보고되고 있습니다. 우리 신체는 다양한 원인으로 변화가 생길 수 있습니다. 용종은 혹처럼 볼록하게 돌출된 조직이며 이 같은 용종은 신체 어디에도 생길 수 있으며 일반적으로 대장용종이 익숙할 수 있습니다. 이 용종이 소화기관 중 하나인.. 2023. 8. 26.
기관지에 좋은 음식 무 효능 및 주의사항 안녕하세요 모예담입니다:) ​ 무는 10월에서 12월 사이의 제철 음식으로 무는 재배시기에 따라 봄무, 여름무, 가을무, 겨울무로 나뉘는데 그중 가을무가 맛과 품질이 가장 좋습니다. 오늘은 소화 잘되는 음식으로 무 효능과 무 고르는 방법, 보관방법, 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. ​ 목차 1. 무 효능 2. 무 고르는법 3. 무 보관법 4. 무 주의사항 무 효능 소화 개선 ​예로부터 무는 천연 소화제로 알려져 있으며 무에 풍부하게 함유된 다이아스테이스와 아밀레이스 등 소화 효소 때문입니다. 다이아스테이스는 전분의 분해를 촉진하는 소화 효소로 탄수화물 섭취가 많을 때 특히 더 필요한 성분입니다. 무의 뿌리에 다량 함유된 이 성분은 소화를 촉진하고 위산을 조절하여 위 기능을 향상하며 또 무의 소화 효소는.. 2023. 8. 25.
시야 흐림 증상 발생하는 원인 및 질환 예방하는 법 안녕하세요 모예담입니다:) 흐려지는 시야는 일상적인 시각 경험에서 불명확하고 정확하지 않은 시야를 의미합니다. 이것은 다양한 이유로 발생할 수 있으며, 때로는 일시적이고 가벼운 것일 수도 있고, 더 심각한 눈 건강 문제의 증상일 수도 있습니다. 목차 1. 시야 흐림 증상 2. 시야 흐림 증상 원인 3. 시야 흐림 증상 발생하는 질환 4. 시야 흐림 증상 예방법 시야 흐림 증상 시야 흐림은 눈에서 오는 시각적 문제로, 주변 환경이나 물체가 흐려 보이거나 뭉개져 보이는 증상을 나타내며 이러한 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 각각의 원인에 따라 증상의 정도와 특성이 다를 수 있습니다. 노안, 백내장, 망막 질환, 안압 이상, 당뇨병, 중추 신경계 질환, 뇌 질환, 물질 오용, 눈 건조증 등 다양.. 2023. 8. 24.
간건강에 좋은 음식 및 나쁜 음식 예방하는 법 안녕하세요 모예담입니다:) ​ 코로나 영향으로 회식자리가 많이 없었는데 조금 풀어지면서 요즘은 회식이나 모임이 많아지면서 우리의 간 기능이 떨어지다 보니 어쩔 수 없이 직장인들이 아침에 출근하기가 힘들 정도로 피곤에 지친 모습들을 많이 볼 수 있습니다. 목차 1. 간 기능 2. 간건강에 좋은 음식 3. 간건강에 나쁜 음식 4. 간 기능 저하 예방하는 법 간 기능 간은 혈액을 통해 공급받은 영양분을 우리 몸에 필요한 물질로 만드는 중요한 장기로 대사작용, 해독작용, 면역작용, 답 즙 형성과 같은 여러 가지 기능을 하는데 간의 기능이 저하되면 간의 기능이 떨어지면서 간염, 간경화, 간성뇌증, 지방간 등의 간 질환이 발생할 수 있습니다. 간세포는 서서히 파괴되므로 반 이상 간 기능이 저하되어도 특별한 자가 증.. 2023. 8. 22.